Las mejores formas de lidiar con la caída del cabello este invierno

Los inviernos están aquí y es hora de abrigarse y disfrutar de muchas sopas y jugos de frutas frescas. Es esa época del año, cuando quieres mantenerte caliente, mientras disfrutas del aire fresco. Esta es también esa época del año en la que puede notar mucha más pérdida de cabello, ya sea que lo vea en su almohada o en el desagüe de la ducha, no se puede negar que los cambios en las estaciones afectan el cabello y perder más cabello durante los inviernos es no poco comun.

He aquí por qué tiendes a perder más cabello durante los inviernos:

El aire durante los inviernos es más seco de lo habitual, lo que tiende a afectar también a tu cabello y cuero cabelludo; esto significa que el aire seco absorberá la humedad de tu cabello y cuero cabelludo, lo que provocará la caída del cabello. Su pérdida de cabello también podría atribuirse a que pasa mucho más tiempo con la calefacción interior. El cuero cabelludo seco también puede causar caspa, que a su vez puede provocar la caída y el quiebre del cabello.

Quiénes son los más afectados por la temporada de invierno:

Si tienes el cabello muy fino, tendrás que tener mucho cuidado durante los inviernos, porque podrías terminar perdiendo mucho más de los cien mechones de cabello, lo que se considera normal. Cuando tienes cabello fino, a menudo tiendes a hacer mucho más para que se vea voluminoso, y durante los inviernos, podría resultar dañino.

Qué se puede hacer para proteger el cabello durante los inviernos:

Hay quienes sentirán que simplemente podrían esperar a que termine la temporada y esperar lo mejor, pero el hecho es que debes tener cuidado. En la mayoría de los casos, todo lo que tiene que hacer es hacer algunos cambios en su estilo de vida y tener algunas cosas en mente, y debería poder proteger su cabello. Aquí están las 5 mejores maneras de proteger su cabello del daño durante los inviernos:

1. Masajes con aceite – ¡Imagina la sensación del aceite tibio en tu cuero cabelludo en un frío día de invierno! Si bien solo pensarlo es cálido y reconfortante, los masajes con aceite son una excelente manera de proteger su cabello durante los inviernos y son uno de los tratamientos más fáciles para la pérdida de cabello. Los aceites son una excelente manera de nutrir el cabello desde adentro y garantizar una hidratación adecuada. Puedes probar una variedad de aceites, desde el humilde aceite de coco hasta el aceite de jojoba más exótico. Incluso podría probar aceites esenciales mezclados con aceites portadores, pero recuerde calentarlos antes de usarlos. Y asegúrese de usar las yemas de los dedos para masajear los aceites en el cuero cabelludo.

2.La dieta adecuada – Tan simple como puede parecer, simplemente ajustar su dieta para los inviernos podría ser el truco. Necesita tener una dieta que sea rica en nutrición y tenga las vitaminas adecuadas. Esta es una temporada en la que tiene acceso a muchas frutas y verduras frescas y debe aprovecharlas al máximo. Llénate con sopas, jugos de frutas frescas y ensaladas, porque todos te nutrirán desde adentro y también fortalecerán tu cabello.

3. Los productos adecuados para el cuidado del cabello – El hecho de que prefieras una marca particular de champú y acondicionador no significa que también funcionarán para ti durante los inviernos. Si está perdiendo cabello durante los inviernos, es posible que desee considerar elegir productos para el cuidado del cabello que sean ideales para la temporada. Elige productos que te ayuden a combatir la caída del cabello y quizás tengan un mayor contenido de queratina, lo que fortalecerá tu cabello desde dentro.

4.Mima tu cabello – Si bien puede optar por dirigirse a reputados clínicas de cuidado del cabello y la piel Para cuidar tu cabello, también puedes probar métodos más simples en casa. Simplemente navegue por Internet y debería poder encontrar muchas maneras de crear mascarillas fáciles para el cabello que puede aplicar para nutrir e hidratar su cabello desde adentro.

5. Cómo manejar el cabello mojado – Cada vez que te lavas el cabello, debes tener mucho cuidado, porque cuando tu cabello está mojado, es más susceptible a dañarse. Esto significa que es mejor que no salgas con el pelo mojado durante los inviernos. El cabello mojado podría congelarse y romperse fácilmente. Es igual de importante que no uses demasiadas herramientas para secarte el cabello. Cuando usas un secador de pelo, extraes la humedad y eso podría hacer que el cabello se vuelva quebradizo y, por lo tanto, propenso a romperse.

Deja un comentario